Category: Alimentación

21 diciembre, 2021

¿Cuánta fibra deben tomar mis hijos?

La dieta mediterránea se caracteriza por ser rica en fibra. La fibra es esencial para nuestro organismo. Nos ayuda a regular nuestro intestino dado que favorece el crecimiento de las […]

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5 septiembre, 2020

Un, dos, tres y a correr!!

Ya ha pasado el verano, hemos comenzado las clases y todavía siguen viniendo a la consulta muchos niños/as con sobrepeso. Tras el confinamiento de Marzo se ha visto en consulta […]

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15 enero, 2020

Lactancia Materna

Bien, lo primero es saber lo que es normal. Los niños hasta los 4-6 años no comienzan a formar su arco plantar, por lo que, a hasta esta edad TODOS […]

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16 abril, 2019

Alimentación Complementaria

El alimento por excelencia del lactante en sus primeros 6 meses es la lactancia materna. En su defecto será la fórmula de inicio o de tipo 1, que irá aumentando […]

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26 marzo, 2019

Cómo comer saludable

Todos tenemos en casa luchas sobre la alimentación en los niños, unos más y otros menos. ¿Cuantos de vuestros hijos comen verdura todos los días de la semana? ¿Y frutas? […]

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7 agosto, 2018

Alimentación infantil en el verano

Muchos os preguntáis si los niños comen menos en verano, y mi respuesta es, no se puede generalizar. Habrá de todo. Hay niños que durante el invierno son más sedentarios […]

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