14 octubre, 2022
“Mi niño no duerme”
Hola papá, mamá, abuelitos… Si estáis leyendo esto es porque probablemente vuestro hijo no duerme bien o simplemente queréis informaros de cómo hacer dormir al niño de una forma más […]
2 febrero, 2022
Vacuna contra la COVID19 en la edad pediátrica.
La COVID19 es una enfermedad producida por el nuevo coronavirus conocido como SARS-CoV-2. COVID19 viene de la palabra COronaVIrus Disease descubierta en 2019. Esta enfermedad se puede manifestar de múltiples […]
3 diciembre, 2020
¿Cuándo le pasamos del cuco a la silla?
No hay una edad establecida del momento en el que pasar del cuco a la silla. En la etiqueta de las sillas probablemente habéis visto que la edad recomendada de […]
29 octubre, 2020
¿Salimos a pasear?
Salir de paseo con tu bebé es muy positivo tanto para tí como para tu bebé. No hace falta que sea un horario concreto, incluso puede acompañarte a hacer recados […]
29 agosto, 2020
La vuelta al cole en tiempos de Coronavirus.
Este año la vuelta al cole es algo diferente, si antes nos preocupaba tener a punto material escolar, uniformes y libros, este año escolar 2020/21 tenemos añadido el nuevo bichito […]
5 julio, 2020
LOS “IMPRESCINDIBLES” PARA CUIDAR TU PIEL EN VERANO
1. EL SOL Nuestro “gran aliado” para la síntesis de Vitamina D y secreción de sustancias como Serotonina (para regular el humor y el sueño), pero también un “gran agresor” […]
5 julio, 2020
¿Qué me llevo al hospital cuando dé a luz? Prepara tu bolsa de maternidad.
Aunque muchas cosas te las puede proporcionar el hospital, te pongo lo que podrías necesitar “por si las moscas”. Para el bebé: Cepillo del pelo de bebé. Unas gasas, para […]
22 mayo, 2020
Consejos de higiene postural y buenos hábitos para evitar lesiones en los niños.
Vemos cefaleas, dolor de cuello, molestias en las muñecas y los hombros, incluso insomnio que pueden ser debido a estos malos hábitos posturales, que, por haber llegado esta metodología de […]
10 mayo, 2020
Fotoprotectores solares: ¿Cuándo comprar? ¿En qué me tengo que fijar? ¿Qué tipos hay?
Ahora que ha llegado el calor, me he puesto al día en ello para poder contaros lo que hay y lo que realmente tiene evidencia científica, porque NO “todo vale” […]
27 abril, 2020
¿Qué nos puede ayudar a regular nuestro sueño y bienestar durante un Confinamiento?
ALIMENTACIÓN Debe ser equilibrada, mejor 5 comidas al día y más abundante en frutas y verduras. Evitar cenas copiosas que llevan a digestiones “pesadas “ y dificultarian el sueño. Si […]